Geïnspireerd door Angela? Jij kan het ook!

Marleen Coolen (-17kg)

Eigenlijk heb ik vroeger nooit overgewicht gehad, maar toen ik ging werken, een zittend beroep kreeg en ging samenwonen werd ik zwaarder. Het sporten werd minder en na drie zwangerschappen plus de nodige ‘vakantiekilo's’ ging het snel met mijn gewicht. Ik voelde me onzeker, kleding kopen was niet meer leuk en de drie cijfers op de weegschaal kwamen in beeld... Samen met de kinderen actieve dingen doen ging niet meer, ik was vaak moe en voelde me totaal niet fit. Toen we op vakantie waren dacht ik: ‘Dit wil ik niet meer, ik wil niet meer langs de kant van het zwembad zitten’.
Ik besloot dat ik actie ging ondernemen.

Ik had wel al meerdere diëten gevolgd en aan afslankprogramma’s meegedaan, maar het resultaat was altijd van korte duur. Het afvallen ging dan meestal wel, maar het gewichtsbehoud was altijd lastig: dat lukte me nooit. Ik hoorde van een collega dat ze was begonnen met PowerSlim, ze viel af en zag er veel mooier uit. Daarbij kreeg ze veel steun van haar coach, ook toen ze haar streefgewicht had bereikt. Ik dacht: ‘Dat wil ik ook!’. Ik heb me aangemeld bij PowerSlim en met de hulp van mijn coach heb ik geleerd dat eten gezond én lekker kan zijn. Ook de moeilijke momenten bespraken we samen: als ik een etentje had dan appte ik haar de menukaart door en kreeg ik meteen advies wat ik het beste kon nemen. Dat was echt super: uiteten en afvallen tegelijk!

Toch had ik ook wel wat moeilijke momenten. Ik moest vooral wennen toen mijn lichaam overging naar het vetverbanden, ook wel ketose genoemd. Dan had ik de eerste drie dagen last van hoofdpijn en vermoeidheid. Het feit dat ik zes keer per dag moest eten, was ook wel even wennen: ik at meer dan voor ik met PowerSlim was begonnen. Verder is het programma makkelijk vol te houden met lekkere tussendoortjes. Ik kan gewoon met mijn gezin mee eten, dat is erg fijn. Zeker met een baan en een druk gezin is meerdere ‘potten’ koken bijna niet vol te houden.

Ik heb mijn streefgewicht bereikt dankzij het PowerSlim programma en de geweldige begeleiding van mijn coach. Inmiddels zit ik al een jaar lekker in mijn vel! Ik voel me fit en ik kan weer heerlijk winkelen en leuke kleren kopen! Ook heb ik meer dan genoeg energie om leuke dingen met mijn kinderen te doen. Natuurlijk heb ik nog steeds wel eens moeilijke momenten, vooral na een vakantie vind ik het fijn dat ik meteen naar mijn coach kan om de draad weer op te pakken. Met haar steun gaat het me lukken om dit gewicht te behouden. Dit jaar voel ik me met kerst eindelijk weer op mijn gemak in een mooi jurkje!
Wil je net als Marleen je streefgewicht bereiken?

Dominique Loomans - 47 jaar (-10kg)

Najaarsdip? Ik voel me juist fit!

Ik ben met PowerSlim in aanraking gekomen door een nichtje van me, zij vertelde over het programma en ik wilde graag wat afvallen. Na drie zwangerschappen bleef er steeds wat gewicht aanzitten, dat er niet meer af wilde. Ik had al allerlei diëten geprobeerd, maar niets hielp. Ik voelde me bij die verschillende diëten ook helemaal niet prettig. Waarschijnlijk at ik toen ook te veel tussendoortjes, mijn gewicht bleef maar hetzelfde. 

Ik wist dat een vriendin van me het PowerSlim programma eens heeft geprobeerd en het was haar erg goed bevallen. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en ben naar een coach gegaan. Ik wilde niet heel veel afvallen, maar genoeg om me weer prettig in mijn eigen lichaam te voelen. Ik vind het programma makkelijk vol te houden door de lekkere maaltijden en producten zoals de crackers, het brood en zelfs chips! In het kookboek staan veel lekkere recepten en voor mij zijn de zes eetmomenten per dag meer dan voldoende. Nu ik mijn streefgewicht heb bereikt, gebruik ik de lekkere tussendoortjes nog steeds af en toe. 

De coaching heb ik als heel prettig ervaren: je hebt altijd iemand om op terug te vallen en je kunt je verhaal kwijt als je daar behoefte aan hebt. Ook krijg je tips die je toe kunt passen in moeilijke situaties, super fijn dus!

Ik voel me nu, een jaar later, veel energieker en ik ben nog steeds op mijn streefgewicht! Alles gaat net wat makkelijker, ik geniet weer van winkelen want alles staat nu leuker. Dankzij PowerSlim zit ik weer lekker in mijn vel en kan ik vol energie het najaar in!
Weg met je winterdip? Ik help je graag!

Bereken uw BMI
cm
kg

Nieuwsbrief
Contact
Uw Naam
Uw Adres 1
1234 AB Uw Woonplaats
KVK: 007
BTWnr: AB1234
Openingstijden
Zowel overdag als in de avonduren
Maandag 08.00 - 17.00 uur
Dinsdag 08.00 - 21.30 uur
Woensdag op afspraak
Donderdag 14.00 - 21.00 uur
Vrijdag 08.00 - 17.00 uur
Zaterdag gesloten
Zondag gesloten

Voldoende parkeergelegenheid
Route
Social Media
FACEBOOK
INSTAGRAM
TWITTER
YOUTUBE